Ervarend leren, paard geeft feedback

Binnen het aanbod van Praktijk Metafoor heeft therapie met paarden altijd een plek gehad. Een coachtraject met paarden is inzichtgevend en is voor veel mensen een indrukwekkende ervaring.

In de loop der jaren heb ik mijn eigen werkstijl ontwikkeld, de sessies die ik aanbied geven jou de gelegenheid om doormiddel van actieve werkvormen je eigen innerlijke dynamieken te onderzoeken, je zelfvertrouwen te vergroten of je communicatie te verbeteren. Het helpt je om:

vanuit een andere invalshoek naar het probleem waar je tegenaanloopt te kijken.
zicht te krijgen op jouw eigen patronen.
te oefenen met hoe het voor je kan werken als nieuwe vaardigheden inzet.
bij je gevoel te komen in plaats van steeds in je hoofd te zitten.
zicht te krijgen op hoe jij zelf bij kan dragen aan de oplossing van je probleem, je oefent, probeert en ontdekt wat voor jou werkt.

Wat kan je verwachten?
Als je bij mij op stal (op de boerderij van Aaltje in Hattem) komt ontvang ik je op het erf. Als je voor het eerst komt geef ik je een korte rondleiding en vertel je over de plek en de paarden die hier hun thuis hebben.

Vaak staan de paarden die ik gebruik voor de sessie al in de grote zandbak of in de roundpen waar we werken.

Jij hebt als je komt (globaal) een hulpvraag voor jezelf geformuleerd. Vaak gaat dat over een terugkerend patroon wat zich blijft herhalen in je leven of je bent onzeker over je houding en communicatie en wil dat verbeteren of je wil iets leren over 'grenzen' en hoe je daarin beter voor jezelf kan zorgen.
We hebben een kort voorgesprek om de achtergrond van je vraag en je doelstelling voor de sessie scherp te krijgen. Daarna nodig ik je uit om in de paardenbak bij de paarden te komen waar ik je een korte opdracht geef. Een 'doe' of een 'bouw' opdracht.
De paarden lopen daarbij los in de ruimte.

Af en toe onderbreek ik je en nemen we de tijd om te reflecteren. We reflecteren op hoe jij het vindt gaan , op wat ik (objectief) zie gebeuren en op wat er wel of niet in de interactie met de paarden gebeurt.
Tijdens die korte tussentijdse reflecties kijken we samen wat je ervan herkent in 'je echte leven' thuis of op je werk. Vaak spiegelen de paarden precies wat er in het echt ook gebeurt.

Hoe zijn sessies met paard anders dan gewone therapiesessies?
Sessies met paarden zijn leersessies en oefen sessies. Dat betekent dat je de kans krijgt om met de feedback van mij en de paarden de opdracht nog eens te doen. Te ervaren hoe dat dan gaat.
Zo bouwen we samen de sessie op. Jij gaat ervaren. Is dat wat jij doet effectief? Of doe je onbewust dingen die niet handig zijn? En wat kun je dan anders doen of welke eerste stap kun je gaan zetten in de richting van een oplossing?

Kan een paard mij van mijn probleem afhelpen?
Sessies met paarden bieden geen quick fix als het gaat om het vinden van een oplossing van een probleem.
Dit soort sessies leggen vaak wel de kern van het probleem op tafel. Daarmee kun je dan of zelf, of met andere methodieken aan de slag zodat jij stapje voor stapje je beste zelf kan worden.

Snel tot de kern, vaak sneller dan in de therapiekamer
De kracht van sessies met paarden zit hem in:

het buiten zijn;
de werkvorm, je gaat doen en ervaren en dus niet praten;
het uitblijven van of juist ontstaan van interactie met de paarden geeft informatie, jij ziet en voelt dat tijdens een sessie;
paarden reageren op veranderende energie in de sessie. Ze reageren onmiddelijk, dat is onze feedback;
dingen worden voelbaar, je komt meer in je lijf, er kunnen emoties geraakt worden.
werken via het lichaam; woorden zijn vaak niet echt nodig en soms ook overbodig. Soms is dat fijn.
jouw lichaam is onze graadmeter, het lijf weet, dat is het uitgangspunt.

Zo krijg je inzicht, zo krijg je in beeld wat voor jou werkt.
Ik help je om dat wat je geleerd hebt in de paardenbak om te zetten naar hoe je dit kan vertalen naar 'thuis', naar jouw eigen realiteit.

Hoeveel sessies?
Bij mij in de praktijk biedt ik alleen korte trajecten, dus clusters van 1 tot 3 sessies met paarden. Dat geeft al zo veel basis om verder te kunnen.
Paardsessies kunnen als los traject afgesproken worden en zijn ook altijd onderdeel van een regulier behandeltraject bij mij. Op welk moment in het therapie proces dit passend of helpend is bepalen we samen.

Uiteindelijk bepaal jij zelf hoeveel sessies je wil. Mijn advies? Gun jezelf in ieder geval een stuk of 3 sessies, zo kun je echt ervaren wat het is en geefje jezelf de mogelijkheid om paardenkracht in te zetten voor jouw groei.

Kosten
Voor sessies met paarden werk ik met een strippenkaart systeem. Er zitten 3 sessies op een kaart, en die kaart 3 maanden geldig. Jouw investering:
Losse sessies € 125,00
Strippenkaart € 360,00 (betaling vooraf)

NB: mocht betaling vooraf een probleem zijn dan is mogelijk een regeling af te spreken. Vraag naar de mogelijkheden